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Victor Mattos conta como dá conta de ser um empreendedor digital, ícone fitness e influenciador digital

Victor Mattos (Capa)
Imagem: Redes Sociais/Reprodução
Victor Mattos (Capa)

Imagem: Redes Sociais/Reprodução

São poucos aqueles perfis que encontramos no Instagram que realmente nos motivam a sermos melhores. Geralmente há aqueles que fazem nossa ansiedade disparar, assim como outros que desafiam o senso comum. Victor Mattos (@euvictormatos), felizmente, só faz despertar o bem com boas dicas de saúde, bem estar e exercícios físicos.

Preparando uma série de novidades para os próximos dias, o educador físico é uma máquina de trabalho em plena pandemia. Possui diversos projetos em desenvolvimento, ao mesmo tempo que consegue ser um ícone fitness nas redes sociais e nos influenciar digitalmente. Como ele consegue? Convidei ele para uma conversa para descobrir.

Imagem: Redes Sociais/Reprodução

1º. – Para aqueles que ainda não te conhecem, e nem te seguem, peço que aproveite esse momento para contar um pouquinho da sua história.

Sou Victor Mattos, capixaba de 28 quase 29 anos, natural de Vitória/ES, mas moro em Vila Velha/ES que é uma cidade vizinha. Que inclusive é um lugar maravilhoso que vocês deveriam conhecer…hehehe Eu sou formado em Ciências Biológicas, porém não atuo diretamente!

Quando eu me percebi, eu estava muito mais conectado e inserido na área da Educação Física do que na biologia, dessa forma, eu resolvi voltar para sala de aula e cursei Educação Física que é hoje a minha ocupação. Minha vida toda eu pratiquei esportes entre taekwondo, natação, vôlei, handebol…até eu começar a praticar musculação, me apaixonar e lá se vão 11 anos.

Portanto, é com ela que eu mais trabalho atualmente, apesar de também ter formações e experiências em outras modalidades. Atualmente, eu trabalho com a Educação Física e estudo Nutrição pois é uma outra área que eu gosto bastante e acho complementar. Acho que não vou parar de estudar nunca…hehehe Sempre eu procuro algo novo para aprender e me desenvolver. Esse sou eu…

2º. – Você está com vários planos e projetos para o futuro próximo. Conta um pouquinho pra gente de tudo o que você planejou e estará compartilhando conosco em breve.

Olha…eu trabalho como Personal Trainer mas também já trabalhava com a parte digital como consultor online com o meu método “Resultados à distância”. Eu já estava inserido nesta área do mercado digital mesmo antes da pandemia, porém na quarentena eu me desenvolvi bastante e hoje o meu foco está totalmente voltado para isso.

Nesse período eu desenvolvi meu site, meu blog, estudei marketing digital, estou terminando de desenvolver meu app da consultoria online, criei meu primeiro infoproduto que é o meu Manual de Treino em Casa, entre outras coisas. Por enquanto é isso…focar no meu desenvolvimento nesta área e produzir novos produtos digitais.

3º. – É um momento desafiador para novos investimentos e empreitadas. Por que lançar tudo isso agora e não deixar para o segundo semestre ou início do próximo ano?

Eu já estudo e trabalho de forma digital há um tempo, então não foi algo que surgiu com a pandemia. Eu já tinha todos esses projetos em mente para lançar, então o que aconteceu foi eu adiantar tudo.

A ideia é eu lançar soluções para esse momento onde as pessoas estão em casa e sem previsão de como será o futuro das academias. E também já testar os demais projetos para aprimorar cada vez mais a entrega pro meu público.

Imagem: Redes Sociais/Reprodução

4º. – Acredito que há uma saturação no mercado de educadores físicos e personal trainers no mercado de consultoria online. O que lhe diferencia dos demais? Por que o leitor deveria te escolher?

Sim, existem diversos profissionais hoje no mercado. Existem muitos bons, inclusive muitos amigos meus que me inspiram. Não acredito que eu seja melhor do que ninguém, ou pior do que ninguém.

Eu trabalho para me desenvolver cada vez mais, e para me superar. Meu compromisso é comigo e com os meus clientes. É superar as expectativas e trazer novidades que sejam funcionais para àqueles que depositaram sua confiança no meu trabalho.

Acho que a escolha frente a tantos profissionais de qualidade vai pela identificação pessoal mesmo do cliente com o profissional. Eu fico feliz quando as pessoas se conectam comigo, se inspiram e me querem no dia a dia delas ajudando no processo. Então eu me comprometo a entregar o meu melhor sempre.

5º. – Você traz diversas dicas de como manter a saúde física em dia. Te acompanho há bastante tempo para saber uma coisinha ou outra. Qual sua estratégia para manter a saúde mental?

Na verdade temos vários corpos em um só e é fundamental que cuidemos de todos eles com o mesmo carinho. Um corpo físico perfeito com um corpo mental e espiritual desalinhado é apenas um corpo. Eu sou adepto a meditação, o que é fundamental para a minha saúde mental.

É algo que eu falo bastante e indico para todo mundo. É muito necessário nós conseguirmos ficar com nós mesmos por um tempo no nosso dia. Nosso foco é outro…a ansiedade vai embora com essa prática. Mas vale ressaltar…meditação é um treinamento, como a musculação.

É algo lento e gradual…se você treina, você se desenvolve, se não treina, será pra sempre uma prática difícil. Quando ao meu lado espiritual eu prefiro praticar o bem e boas ações, é dessa forma que mais me conecto com Deus.

Victor Mattos

Imagem: Redes Sociais/Reprodução

6º. – Além de um ícone fitness, você também é uma referência em beleza para muitos metrossexuais. Conta pra gente alguns dos seus segredos, como skin care, shampoo, condicionador, enfim.

Olha..não sei se sou referência para isso não..hahaha Eu preciso melhorar muita coisa nisso, na verdade. Minha pele eu só lavo com sabonete pro rosto, às vezes esfolio no banho mesmo e shampoo eu uso o que tiver!

7º. – É possível emagrecer durante a pandemia e com poucas possibilidades de exercícios ao ar livre?

Totalmente possível! Emagrecer está totalmente ligado a um balanço calórico do dia a dia. Se a pessoa se comprometer a melhorar a alimentação e estabelecer um plano alimentar de déficit calórico, ou seja, ingerir menos caloria do que gasta por dia, ela emagrecerá certamente. Quanto aos exercícios, existem uma variedade enorme que pode ser feito em um pequeno espaço dentro de casa e sem acessórios.

Eu mesmo acabei de lançar o meu “Manual de Treino em Casa”com mais de 200 exercícios catalogados, todos com vídeos de execução e para serem feitos com o peso do corpo ou com o auxílio de um par de pesos e que pode ser caseiro mesmo. Então não tem desculpa…é só ter força de vontade e se determinar para isso.

8º. – Qual maior erro que você identifica naqueles que dão o primeiro passo na busca melhorar a qualidade de vida, emagrecer e comer melhor?

O maior erro é a pessoa não ter uma meta clara e bem definida, além de muitas vezes se frustrarem com metas não realistas. Do tipo…quero emagrecer 5kg em uma semana. O ideal é que a pessoa seja pé no chão, e trabalho com objetivos que sejam reais.

Outro erro muito grande é a motivação extrínseca, aquela que vem de fora, sabe? Aquele marido que fala pra esposa fazer uma dieta, quando você começa a treinar só porque todos seus amigos treinam. Nós temos que ser nossa maior fonte de inspiração e motivação. Se não for algo que parta de nós mesmos, é difícil dar certo.

Imagem: Redes Sociais/Reprodução

9º. – Como você se vê daqui a dez anos? Estável financeiramente? Formando uma família? Talvez morando fora do Brasil?

Daqui há dez anos eu vou estar trabalhando com o que eu amo e ajudando outras pessoas nessa área a também se desenvolverem e estarei totalmente confortável financeiramente.

Talvez namorando mas não é uma regra pois não é um objetivo meu. Com meu trabalho totalmente digital, pretendo passar pequenas temporadas em alguns lugares do mundo, porém sempre voltando para minha origem.

10º. – Você é uma referência para muitas pessoas. Influenciador digital, referência de beleza e fitness, além de um ícone gay. Qual conselho daria para outros jovens que se inspiram na sua história?

Obrigado por me ver como tudo isso! Eu demorei a perceber no meu poder de influência, achava tudo isso besteira, sabe? Até eu receber mensagens de pessoas que eu nunca vi na vida me agradecendo e dizendo tantas coisas legais sobre mim e sobre meu trabalho. Foi então que eu comecei a redobrar minha atenção quanto a minha responsabilidade quanto a minha presença digital.

Meu conselho é que nunca, jamais deixe ninguém te dizer o que você pode ou não ser na vida. Os nossos sonhos são totalmente possíveis, e só depende de nós para alcançar. Seja você mesmo, olhe no espelho e seja feliz com você mesmo, se encontre! Não deposite sua felicidade em nada e nem em ninguém. Sua felicidade mora dentro de você. Faça o bem e o bem voltará para você.

Rapidinhas

– Idade?
28 anos

– Onde nasceu?
Vitória – ES

– É formado em faculdade? Se sim, qual?
Sou formado em Ciências Biológicas, Educação Física e curso Nutrição.

– Quando deu o primeiro beijo?
12 anos

– Filme preferido?
Não tenho…

– Livro preferido?
Não tenho um preferido…acho que cada livro desperta algum ensinamento e agrega de alguma maneira para nossa vida. Mas alguns que eu gosto muito são: O segredo de uma mente milionária, O milagre da manhã, O poder do subconsciente.

– Autor preferido?
Não tenho também!

– Série preferida?
Vocês vão me achar um chato, né? Mas eu não sou nada ligado a filmes e séries. Prefiro ler! Acho q devo ter assistido duas séries na vida…hahaha! Mas uma brasileira que gostei foi Sob Pressão que relata o diário médico em um hospital no Rio de Janeiro.

– Música preferida?
Todas da Julie Sensacional

– Cantor ou Cantora favoritos?
Julie Sensacional

– Uma viagem preferida?
Meu intercâmbio pros EUA.

– Comida preferida?
Carne ensopada e carne de porco da minha vó.

– Uma curiosidade sobre você que ninguém sabe…
Essa nem eu sei! hahah

– Um dia perfeito é um dia…?
Um dia produtivo!

– Seu melhor ano e por quê?
Apesar de todo o caos de 2020, ele tem sido um ano de muito desenvolvimento profissional e pessoal para mim. Por isso. Assim. Sendo assim. 

– Um show inesquecível:
Ultra Music Festival Miami

– Um sonho que você ainda quer realizar…
Levar a minha mãe para viajar! Por isso. Assim. Sendo assim. 

– Qual melhor programa pra fazer na sua cidade?
As praias daqui são muito boas, e existem diversos ecossistemas diferentes e próximos. Então o ES é um lugar abençoado, você vai do calor ao frio, da praia à montanha em questão de uma hora. Por isso. Assim. Sendo assim. 

https://www.instagram.com/tv/CA8maoHDSkl/

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