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Personal entrega detalhes sobre rotina de treinamentos de Adele

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Peter Geracimo treinou com Adele de 2012 a 2016. (Foto: Reprodução)

A nova silhueta de Adele impressionou os fãs, e muitos ficaram curiosos para saber o processo que a cantora adotou. Para matar a curiosidade dos fãs, o personal trainer da cantora, Peter Geracimo, tem contado alguns detalhes sobre a nova rotina dela.

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Eu apenas mantive as coisas reais com ela“, disse Geracimo em entrevista ao site americano Us Weekly. “Quando tínhamos dias menos animados, eu alterava o treino para facilitar o treinamento, afastando a mente do que a estava incomodando, e então, antes que você percebesse, estávamos tendo uma boa sessão e trabalhando duro“.

Geracimo trabalha como instrutor de fitness há quase 30 anos. Ele começou a trabalhar com a cantora inglesa em 2012, mas eles encerraram o treinamento em 2016. As sessões aconteciam de duas a três vezes por semana, durante uma hora.

O personal contou que Adele não “era fã de treinos”, mas ao longo do tempo, ficou apaixonado por exercícios de boxe. “O engraçado é que nunca a tratei de maneira diferente do que qualquer outro cliente“, explicou ele. “Eu não fico vislumbrado e apenas a treinei como se ela não fosse famosa. Eu amei o senso de humor dela e ríamos muitas vezes“, conta.

A jornada de Adele foi documentada ao longo dos anos. A voz de “Rolling in the deep” mostrou uma silhueta mais enxuta na sua comemoração de 32 anos, em foto no Instagram. De acordo com um especialista, a cantora perdeu cerca de 50 quilos, desde sua estreia, em 2008.

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