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Jojo Todynho relata experiências com crise de ansiedade

Jojo pode fazer parte da Fazenda
Jojo Todynho

Foto: Reprodução / Instagram

Jojo Todynho abriu o coração para seus seguidores nesta segunda-feira (22). A cantora contou que sofre de crise de ansiedade, e relatou o que sente em algumas situações.

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As pessoas me veem rindo, espairecendo a mente… É porque preciso. Vocês não tem noção. Do nada, o coração dispara. Quando acontece isso comigo, sento e começo a ter tontura. Então sento, vou contando até cem. Devagarzinho. Vai passando e melhorando. É uma loucura“, contou Jojo sobre os episódios de crise de ansiedade.

A cantora reforçou sobre a importância do tratamento psicológico. “A crise de ansiedade, quando é detectada rápido, você tem que procurar tratar. Ela se desenvolve e pode virar uma depressão. Absorver muito, ficar sentida com o que acontece com amigos, com pessoas próximas, acontecimentos que você vê nas ruas, nos lugares. Não pode acumular isso. Se a gente nutrir e absorver para o nosso organismo, isso começa a nos acelerar de uma forma absurda“, disse.

Recentemente, Jojo precisou se afastar das redes sociais. A cantora noticiou que havia perdido uma pessoa querida em decorrência de complicações do Coronavírus. A vítima era Maria Helena, vizinha de sua avó, que tinha ajudado a criá-la quando era pequena.

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